Если хотите следить за своим

Если хотите следить за своим питанием, но лень, попробуйте есть каждый день по столовой ложке семян льна (продаются в отделах со специями): берете и разжевываете - на вкус примерно как сырые семечки подсолнуха!)) В итоге: улучшается состояние кожи, волос и ногтей (по содержанию незаменимых аминокислот эти семена не уступают рыбьему жиру), получаете витамины + семена льна полезны для пищеварения и способствуют нормализации веса.

0 комментариев Сохранить
Если хотите следить за своим
1 10 6
×